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皇冠登3出租:夏天湿疹中医有解!做到3件事击退湿气抗发炎,湿疹立刻改善

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夏天湿疹中医有解!做到3件事击退湿气抗发炎,湿疹立刻改善

马光中医 2022-07-13 | 浏览数 2,081 读给您听 powered by Cyberon 【早安健康/马光中医崇学院 王子苓医师】夏天到了,在季节交替时刻,中医门诊也陆续出现许多皮肤问题的患者:包刮汗疱疹、异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎…等。以上每一项都是属于“湿疹”的其中一种,湿疹其实就是所谓的“皮肤发炎”,只不过表现的部位略微不同。

湿疹依据症状表现不同又分成急性、亚急性、慢性及混合性四种。急性湿疹主要表现为水泡剧烈搔痒、并且反复发生;亚急性湿疹则可见到脱屑的现象;慢性湿疹则因为皮肤慢性发炎而导致皮肤增生变厚。
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皮肤可以大致分成偏湿及偏干的皮肤两种,在中医的用药上也大不相同。



崇学马光中医诊所的王子苓医师会根据皮肤不同的状况,使用不同的功效的中药治疗。用药主要分成下列三种:

  1. 水泡较多的、偏湿性的皮肤

    可使用除溼作用明显的药物,例如苍术、白术、薏苡仁、茯苓、苦参等药物,可以有效清除体内湿气,让身体多余的水分排除,自然可以解决“水泡”-“水”的问题。

  2. 皮肤发红、发痒严重或是红肿较明显的皮肤状况

    则应使用清热消炎的药物,例如;连翘、金银花、蒲公英等,可以清除身体的热象,降低身体发炎反应。

  3. 皮肤偏干脱屑的患者

    则会使用养血润燥的方法,,

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    ,利用当归、白芍、生地黄等补血的药物,促进血液循环,使血液中的营养及水分可以到达表皮,改善皮肤干、脱屑的现象。

除了用中药帮助身体改善湿疹状况外,子苓医师呼吁大家,生活作息及日常保养也很重要,只要做到以下三件事,湿疹问题就可以改善许多。

  1. 少喝冷饮(所有茶类,尤其是绿茶)、冰品、寒凉类的水果,例如瓜类、柑橘类水果。太过寒冷的食物会让身体代谢变差,进而累积湿气在体内。

  2. 少吃烤炸辣及甜食:这些食物会增加身体的发炎反应,应该尽量避免。

  3. 注意保湿:湿疹虽名为湿疹,但其实是皮肤发炎的反应,应该做好皮肤的保护,擦乳液、乳霜是最好的好的保护方式。流汗时也要尽量擦乾,保持皮肤清爽。

本文获“马光健康网”授权转载

作者简介:源于澎湖小岛的希望之光,肩负守护人们健康的重要使命,传递真挚与恰到好处的温暖服务。 官网

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