usdt钱包支付(caibao.it):番茄的家常做法 常吃番茄有哪些利益?

环球UG 4个月前 (12-20) 民生 53 0

  西红柿也被称为番茄,具有健胃降压,清热解毒等功效,经常吃还可以预防血管老化,番茄含有厚实的抗氧化剂,可以到达美容抗皱的效果。那么常吃番茄有哪些利益呢?一起来看下番茄的家常做法。

  番茄的做法大全

  西红柿炒鸡蛋

  1.西红柿去皮备用。

  2.鸡蛋打散,西红柿切小块。

  3.炒锅倒油烧热倒入蛋液炒散盛出备用。

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  4.锅中再加少许油爆香葱花。

  5.倒入西红柿翻炒片晌。

  6.加入盐。

  7.在加少许白糖炒平均。

  8.把鸡蛋倒入夹杂平均。

  9.淋入少许香油。

  10.翻炒平均关火。
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